La Gozadera Radio

¡Buenos días! ¡Muchas gracias! Creo que te gustará Titan Gel en Espana. Y recuerda - Date un respiro. "La vida es demasiado corta como para machacarse", dice. A pesar de lo que la cultura de las dietas quiere que pienses, puedes seguir estando sano aunque no hagas ejercicio un día o te tomes un par de copas en la hora feliz. Olvídate de la frase "pero necesito un entrenador". Claro que trabajar con un profesional puede ser de gran ayuda, pero no es necesario si quieres desarrollar hábitos más saludables y controlar tu peso. "Nunca tuve un entrenador o un nutricionista, pero saber lo que quería me ayudó a ser constante y a cambiar mi estilo de vida para mejor", dice Johnson.